家庭暴力是一種犯罪行為，雖然它在當今社會有所減少，但仍然存在。當夫妻關系變得不可接受時，離婚是的出路，但在存在家庭暴力的情況下，離婚可能會更加困難。因此，以下是一些家庭暴力離婚的建議：

步是收集證據(jù)。記錄所有遭受暴力和虐待的情況。這可以以照片、錄音和筆記的形式，收集所有可以提供證據(jù)來支持你的聲音。這將為你后面的離婚提供支持。

第二步是聯(lián)系警方，并且尋求法律幫助。如果你身陷家庭暴力的困境，你應該考慮報警并尋求法律幫助。一些律師會提供免費法律咨詢，以幫你了解你的權利和離婚程序。同時，你也可以通過保護令要求離婚。

第三步是尋求社會支持。在離婚的過程中，你需要尋求家庭、朋友和社會的支持。他們可以提供您情感上的支持，以及在法律程序中的幫助。

第四步是準備離婚和把所有的財務和物品準備好。在進行任何有關離婚的交易之前，您應該知道所有的財政資產和債務。這些可以包括房產、資產、股票、銀行賬戶、商業(yè)利益以及任何其他價值財產。確保準備好所有文件，包括你們的婚姻證書、分居證明以及所有的財務信息。

在離婚過程中，必須要咨詢律師，將家庭暴力記錄于案，獲得法律保護，同時要注意自身身份證明文件，以確保不受到任何損失和誤解。請不要讓時間和情感限制您離開一個有害的關系，即便這是一個惡性循環(huán)。離開有害的關系是一個邁向和平和獨立的重要步。