離婚冷靜期是指夫妻雙方協(xié)議離婚后，必須進(jìn)行一段時(shí)間的冷靜期（通常為一個(gè)月）來考慮是否真的離婚，同時(shí)也為化解矛盾、挽回婚姻提供機(jī)會(huì)。

具體來說，在協(xié)議離婚后，法院會(huì)根據(jù)雙方的申請(qǐng)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)辦理離婚手續(xù)。在這個(gè)過程中，一旦雙方提出了離婚協(xié)議，那么離婚冷靜期就已經(jīng)開始了。

離婚冷靜期是為了防止?fàn)幊尺^于激烈影響雙方的決策，也為雙方提供一段時(shí)間反思是否真的需要離婚。

在冷靜期內(nèi)，雙方應(yīng)保持冷靜，停止義務(wù)和權(quán)利的變動(dòng)，不得改變共同財(cái)產(chǎn)的處置，不得以財(cái)產(chǎn)為要挾，不得跟已經(jīng)離開家庭的人同居，也不能與其他人訂婚、結(jié)婚等。

如果在冷靜期內(nèi)，雙方能夠化解矛盾，達(dá)成和解，那么就可以撤銷離婚手續(xù)。如果冷靜期結(jié)束后，雙方仍然堅(jiān)持離婚，那么就可以辦理離婚手續(xù)。

離婚冷靜期的存在是為了讓雙方理性面對(duì)問題，現(xiàn)在越來越多的人開始重視離婚冷靜期，這也是一種文明的行為，能夠緩解離婚過程中帶來的傷害，為實(shí)現(xiàn)離婚雙方的和諧離婚提供了保障。