我們應(yīng)該明確一點(diǎn)，離婚不是輕松的決定，它帶來的影響是深遠(yuǎn)的。離婚的原因有很多，但不管是什么原因，都應(yīng)該首先認(rèn)真溝通和協(xié)商，盡量達(dá)成妥善的解決方案以避免離婚。

如果已經(jīng)決定了離婚，那么不離婚一方需要去做的事情有以下幾點(diǎn)：

1. 尋找專業(yè)婚姻輔導(dǎo)師或咨詢師，尋求適當(dāng)?shù)膸椭徒ㄗh?；橐鲚o導(dǎo)師可以幫助一個(gè)人了解自己的真正想法，找出問題的根源，進(jìn)一步處理情感問題。

2. 尋求律師幫助，了解離婚的法律程序和相關(guān)的法案。盡可能地維護(hù)自己的利益，達(dá)成公正的離婚協(xié)議。

3. 如果有孩子，不離婚一方需要和離婚一方協(xié)商好建立子女撫養(yǎng)方案，保障孩子的權(quán)益。

4. 如果有共同財(cái)產(chǎn)，不離婚一方需要與離婚一方協(xié)商好如何分割共同財(cái)產(chǎn)，保障自己的財(cái)產(chǎn)權(quán)益。

5. 調(diào)整和安排好個(gè)人生活和工作，盡可能的緩解壓力和不適應(yīng)。

不離婚一方需要認(rèn)真對(duì)待自己的情感問題，該接受一些專業(yè)的心理治療或其他方式，幫助自己渡過這個(gè)難關(guān)，重新開始新的生活。